秋冬一到，皮膚缺油又缺水，搔癢情況變本加利，越搔越癢、越搔疹子越多，真是難受！其實，個人化益生菌也可以改善這樣的情況。
皮膚過敏的患者特別害怕換季或秋冬季節的到來，例如異位性皮膚炎或蕁麻疹，在氣候不穩定時總是會大爆發，雖然看醫生、吃藥可以暫時改善，但只要一停藥，疹子就像春風吹又生一樣，不停的狂冒出來！
調節體質抗過敏 告別皮膚搔癢
皮膚搔癢真的是太難受了，只要能解決這種困擾，相信大部分患者什麼方法都願意嘗試看看。不過，即使花了再多的金錢跟心思，卻未必看得見效果，因為皮膚搔癢的成因實在太複雜了，包括個人體質、紫外線、高溫、流汗、空氣中的懸浮微粒、塑化劑等，都可能誘發或加重病情，即使做了無數的檢查，也不一定能揪出真正的原因來。
以我的一個病患M小姐為例，她是一位慢性蕁麻疹患者，為了找出病因，我們幫她抽了好幾次血進行檢測，像是過敏原、內分泌、甲狀腺或自體免疫等問題通通檢驗過了，能做的都做了，但就是找不到發作的誘因。事實上，M小姐並非特例，臨床上約8~9成蕁麻疹患者是找不到原因的。遇到類似的情況，我通常會建議患者不如換一種方式，把金錢跟精力投資在調整體質上吧！
個人化益生菌 精準又科學的作法
一般人對個人化益生菌可能還不是很了解，其實這是一種十分科學化的作法。首先會抽取病患的血液，送至實驗室一一比對各種益生菌，究竟哪隻好菌能發揮作用，透過實驗出來的數據就能清清楚楚得知。找出最適合自己的好菌後，需再進行菌種的培養，到達一定的數量後就可以製成個人化的益生菌。相較於市售益生菌碰運氣的吃法，個人化益生菌是在確認自己適合哪一隻好菌的情況下服用，效用當然提高很多。
因此，我的病患中如果有長期為過敏所苦的人，例如異位性皮膚炎、蕁麻疹、莫名濕疹或過敏性鼻炎患者，除了叮嚀他們配合醫囑用藥之外，我也會建議他們不妨嘗試看看個人化益生菌，目前門診也有病患透過個人化益生菌輔助調整體質，搭配正規的治療，效果令醫病雙方都非常滿意，不失為一種更精確改善健康的方法！
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